Kan det vara så illa? Dagens joggingtur var bland det värsta på länge i träningsväg. Starkaste önskan jag hade när jag satt på dörrmattan efteråt var att någon skulle kapa av mina båda underben. Sådan fruktansvärd smärta, till och med tårarna kom. Har haft problemen förr, men det var längesen nu. Har funkat hur bra som helst att springa under hela förra året! Och nu, på senaste, har jag märkt av lättare smärta i fötter och underben under både promenader, dans och aerobics. Tror det är dags för ett besök hos kompisarna på "Foten" igen för en så kallad fotanalys. Kul sätt att spendera pengar va? Nya skor och inlägg kanske hjälper? Hoppas, hoppas!
Om inte det hjälper, så får de väl bli färre semlor. Årligt semlekalas hos mormor i eftermiddag!
Today when I went for a run, I had such a pain in my shins. And the pain got even worse when I came back home and sat down. I even felt some tears running down my cheeks. Ahhh, this drives me crazy, I want to run without this problem. I've had the same problem before, but last year/season I could go for a run without any problems at all. Guess I need to buy new shoes and insertions and see if that helps. Hopefully it will!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar